ENVIE DE DÉBUTER UN RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE ADAPTÉ À VOS BESOINS ? EN SAVOIR PLUS

RECETTE : MUESLI BOWL AUX FRUITS

recette muesli bowl aux fruits

Les ingrédients :

- Fromage blanc ou yaourt de soja nature

- Muesli sans sucre ajouté

- Fruits de votre choix

En bonus : graines de chia, germe de blé, amandes, noisettes

 

La recette :

1. Placez dans un bol votre fromage blanc ou yaourt de soja.

2. Ajoutez le muesli sans sucre ajouté et vos fruits coupés en morceaux.

3. Parsemez avec les toppings de votre choix : graines de chia,  germe de blé, amandes, noisettes...

LA RECETTE DES

PANCAKES HEALTHY

pancakes healthy.JPG

LA RECETTE DU

PORRIDGE A LA CANNELLE

porridge cannelle.JPG

LA RECETTE DU

BANANA BREAD HEALTHY

banana bread healthy.JPG

LA RECETTE DU

CARROT CAKE HEALTHY

carrot cake healthy.JPG

QUI SOMMES-NOUS ?

Make Me Healthy, c’est une équipe de diététiciennes-nutritionnistes diplômées proposant des rééquilibrages alimentaires adaptés à vos besoins et votre mode de vie, sous la forme de programmes alimentaires uniques, conçus pour vous. Notre plus ? Toutes les consultations de suivi avec nos diététiciennes se font à distance, par téléphone, et nos patients ont accès à une web app pour les accompagner au quotidien (accès au programme alimentaires, aux conseils nutritionnels, à +600 recettes...)

Au cours de votre rééquilibrage alimentaire, vous apprendrez à manger sainement et en quantité suffisante pour apporter à votre organisme tout ce dont il a besoin, tout en vous faisant plaisir au quotidien. Votre diététicienne vous accompagnera au cours de votre suivi pour atteindre ensemble vos objectifs et vous conseiller en fonction de vos besoins et problématiques.