Notre équipe de diététiciens de Make Me Healthy anime ces ateliers avec dynamisme et passion, et répond aux questions de vos collaborateurs. Nous proposons des visioconférences sur mesure, conçues ensemble selon vos besoins.

En complément, nous proposons également des formules de suivi nutritionnel adaptées à vos équipes.
Grâce à ces actions, nous donnons les clés d’une alimentation adaptée pour être en bonne santé.

​​​

Pourquoi organiser un atelier en entreprise ?

• Prendre conscience de la relation alimentation/stress ;

• Favoriser un meilleur équilibre alimentaire, source de bien-être physique et mental ;

• Garantir une énergie constante : maîtriser ses émotions et son stress ;

• Améliorer les capacités physiques et mentales pour accroître l’efficacité.

 

​

​

 

Quelques exemples d’ateliers

• Les bases de l'équilibre alimentaire

• Intérêt du petit déjeuner et de la collation - savoir composer des petits déjeuners et collations équilibrés

• Les alternatives végétales - comment végétaliser son assiette

• Adapter son alimentation au travail de nuit

​

Nous pouvons nous adapter à vos besoins, n'hésitez pas à nous faire part de vos projets ! Make Me Healthy et l'Association Siel Bleu sont désormais entièrement rattachés, nous pouvons vous proposer des formations sur la nutrition. Voici le lien vers le catalogue.

​​​

​​​Quelques références

• SNCF : 11 ateliers de 20 minutes lors du forum Santé & Sécurité des technicentres de Nîmes et Béziers pour aider les agents à améliorer leurs habitudes alimentaires, notamment en cas d'horaires décalées.

• Enedis : Atelier visio "Les bases de l'équilibre alimentaire" pendant 1h avec questions/réponses

• Arcelor Mittal : 4 ateliers d'1h en visio sur l'alimentation pour les collaborateurs travaillant de nuit ainsi que comment végétaliser son assiette.

• Les insatiables (agence événementiel) : Atelier visio "Nutrition et télétravail" pendant 40min pour 35 participants en visio.

 

Témoignages

Florent : "La santé de nos salariés étant notre priorité, il semblait important pour nous de pouvoir aborder le sujet de la nutrition avec des mots simples ; challenge relevé haut la main par la diététicienne Make Me Healthy qui a su capter l’attention de nos collaborateurs, le tout avec le sourire ! Nous recommandons vivement Make Me Healthy !"

​

Mathilde : « J'ai beaucoup aimé la présentation de notre intervenante, ça permet de déconstruire des fausses croyances sur l'alimentation et mieux comprendre comment associer les aliments pour pouvoir mieux assimiler chaque famille. »​​

​​

​​​​