L'ÉQUIPE DE MAKE ME HEALTHY

Notre ambition :

Vous aider à changer durablement votre mode de vie en adoptant une alimentation saine sans frustration !

Le concept :

Imaginé par deux amies passionnées par le sport et la nutrition, Make Me Healthy a vu le jour en décembre 2016 avec pour projet de vous proposer des programmes alimentaires sur-mesure et à distance.

Les fondatrices :

Sarah Marin-Maire est diététicienne nutritionniste diplômée, elle crée avec son équipe les programmes alimentaires sur-mesure basés sur les besoins, objectifs et contraintes des patients. Elle forme et suit ses collaboratrices afin de vous accompagner au mieux dans votre nouveau mode de vie. Lire son interview

Colette Friedrich est en charge de la communication et du développement. Elle anime les réseaux sociaux, gère le site Internet et la web app de Make Me Healthy. Elle vous propose des idées de recettes healthy anti-ennui, vous aide à rester motivé et partage avec vous ses "good vibes" et ses astuces au quotidien. Lire son interview

L'équipe et l'histoire

Sarah Marin-Maire est l'experte en nutrition et en diététique de Make Me Healthy. Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2016, c'est après de nombreux stages et expériences en restauration collective, salle de sport, cliniques et centre de rééducation alimentaire, que cette jeune professionnelle décide d’exercer son métier en libéral afin de mettre à profit son expertise, sa philosophie et sa passion auprès de patients à la recherche d’un équilibre alimentaire durable. 

Colette Friedrich est quant à elle experte en social media et e-influence. Responsable de la communication au sein d'un grand groupe dans le tourisme puis consultante indépendante, elle décide d’épauler Sarah dans son projet, convaincue du potentiel de ce dernier après avoir suivi elle-même un rééquilibrage alimentaire auprès de Sarah, alors étudiante.

 

Ensemble, elles imaginent en décembre 2016, le programme alimentaire qu’elles rêveraient de suivre : MAKE ME HEALTHY.

 

Sarah se lance alors dans l’élaboration de programmes alimentaires personnalisés et met un point d’honneur à suivre chaque patient avec professionnalisme et bienveillance. Colette créé un site Internet présentant la marque, commence à communiquer sur les réseaux sociaux et propose à plusieurs influenceurs de tester Make Me Healthy, dont Margot @YouMakeFashion et @BienDansMonSlip qui participera à faire connaître la marque.

Un an après la création du projet, l'équipe s'agrandit et des diététiciennes diplômées et soigneusement sélectionnées par Sarah rejoignent l'aventure. Notre équipe est ainsi aujourd'hui composée de diététiciennes diplômées passionnées et expertes qui suivent nos patients avec bienveillance et dynamisme.

 

Toutes les diététiciennes de notre équipe sont diplômées d'un BTS ou DUT diététique et sont formées en interne à notre propre méthodologie. Nous sélectionnons attentivement nos diététiciennes sur 2 critères : l’expertise métier (connaissances, expériences, philosophie…) et les qualités humaines (optimisme, bienveillance, dynamisme…).

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Lisa

Ecouter Lisa

Pétillante, bienveillante, à l'écoute

✋Énergique, positive et toujours de bonne humeur, je suis la personne qu’il vous faut pour vous motiver à atteindre vos objectifs avec bienveillance. Spécialisée en micro-nutrition et actuellement en formation de naturopathie, j’ai toujours un petit conseil naturel à vous partager (fleurs de Bach, aromathérapie...) pour améliorer votre bien-être 🌱 Jeune maman passionnée par mon métier et par l'échange, j’ai hâte d’écrire à vos côtés le nouveau chapitre de votre vie. 
🌶 Mon plat préféré : la chakchouka
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Pauline

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Joviale, Positive, Créative

Je suis Pauline, jeune maman de 2 enfants, et peut-être votre nouvelle diététicienne, qui sait ? 😀 J’ai hâte de vous guider vers votre objectif pour que vous vous sentiez mieux dans votre corps et votre tête. Au programme, avec moi : plaisir et autonomie 🤸 Créative et astucieuse, j’ai plus d’un tour dans mon sac pour vous aider à choisir les bons aliments et apprendre à les cuisiner en toute gourmandise !
🍲 Mon plat préféré : le pad thaï
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Anaïs

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Ecouter Anaïs

😌 Convaincue que l'alimentation et un mode de vie équilibré sont des leviers essentiels à notre santé et notre bien-être, j’ai à coeur de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être. Consciencieuse et à l'écoute, je mets en pratique mon expérience de jeune maman pour vous apporter un soutien sans faille afin d’atteindre vos objectifs durablement 👌 Mon petit plus ? De multiples conseils adaptés à vos besoins et à vos habitudes de vie.
🥞 Mon plat préféré : la galette de sarrasin au saumon
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Bienveillante, Passionnée, Dynamique

Romane

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Ecouter Romane

Rassurante, à l'écoute, motivante

Bonjour, moi c’est Romane 🤗 Compréhensive et jamais dans le jugement, je suis là pour vous aider à acquérir de bonnes bases en nutrition. Je saurai vous donner un coup de boost, avec douceur, lorsque vous en avez besoin 😉 Je ne manque pas d’idées et de petits challenges afin de pimper votre aventure vers un mode de vie équilibré ! Je suis également formée en micro-nutrition.
🍕 Mon plat préféré : la pizza maison
💌
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Carole

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Ecouter Carole

Empathique, bienveillante, enthousiaste

Bonjour à tous 👋 Très motivée à l'idée de vous accompagner vers vos objectifs de mieux-être, je le ferai avec bienveillance et sans jugement. Maman de 3 enfants, je regorge d’astuces et de conseils personnalisés à vous partager, qui feront rimer vos assiettes avec plaisir, gourmandise et satiété 😋 Dynamique et enthousiaste, je vous aiderez à maintenir votre motivation au top ! Mon credo ? La bonne humeur, dans et hors de l’assiette !
🍜 Mon plat préféré : le pad thaï
💌
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Mathilde

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Ecouter Mathilde

Passionnée, Pétillante, Bienveillante 

Hello, moi c'est Mathilde 😊 Pour moi, équilibre rime avec plaisir. Je vous accompagne dans votre rééquilibrage alimentaire avec bienveillance et une bonne dose de motivation pour atteindre, ensemble, vos objectifs ! J’aime être à l’écoute de vos ressentis afin de garder le cap sur le long terme 🏆 Grâce à mes études de Sage-Femme, j'ai toutes les ressources nécessaires pour accompagner les femmes avant, pendant et après la grossesse.
🍅 Mon plat préféré : les lasagnes
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Estelle

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Ecouter Estelle

Dynamique, Pétillante, Déterminée

Bonjour à tous, moi c’est Estelle 😃 Vous êtes motivés à atteindre vos objectifs ? Alors je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche ! Dynamique et rassurante, je saurais être à votre écoute en toutes circonstances.
De la joie et de la bonne humeur, vous dites ? Je suis de tout évidence LA diététicienne qu’il vous faut 🌞
Je vous partagerai tous mes petits conseils afin de vous aider au mieux.
🍞 Mon plat préféré : Bruschetta tomates mozzarella basilic 
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Nolwenn

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Ecouter Nolwenn

Attentionnée, Passionnée, Motivante

👩‍⚕️ Diététicienne passionnée et formée en micro-nutrition, j’espère être l'ingrédient magique de votre réussite vers vos objectifs✨ Je vous partage avec gentillesse, ma motivation à toute épreuve ! Grâce à mon envie sincère de vous aider, vous vous épanouirez tout au long de votre rééquilibrage alimentaire.
🥧 Mon plat préféré : un poké bowl coloré
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Marie

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Ecouter Marie

Dynamique, Passionnée, Énergique

😎Dynamique et passionnée, je suis LA diététicienne qu'il vous faut si vous avez besoin d'être coaché et motivé dans la joie et la bonne humeur ! Jeune maman de 2 enfants, je déborde d’énergie⚡ Je ne suis jamais à court d'idées pour vous accompagner au mieux dans votre rééquilibrage alimentaire.
🥜 Mon plat préféré : la fondue aux poireaux sauce cacahuète
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Anne

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Ecouter Anne

Engagée, passionnée, bienveillante

Hello, c’est Anne 💁‍♀️Enthousiaste et énergique, c’est avec entrain que nous atteindrons ensemble vos objectifs ! Mon regard sera toujours bienveillant : je tâche de m’adapter à vos besoins et à votre personnalité 🤝 À vos côtés et déterminée, vous pourrez compter sur moi en toutes circonstances.
🥫Mon plat préféré : le sarrasin aux épinards et sauce tomate
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Nell

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Ecouter Nell

Douce, Bienveillante, Passionnée

Hello tout le monde, je suis Nell 😉 Convaincue que le bien-être passe par une alimentation saine, j’ai à cœur de vous accompagner dans vos objectifs avec douceur mais toujours avec motivation ! Passionnée de sport avoir un mode de vie sain est pour moi très important mais ma gourmandise n’oublie jamais d’ajouter du plaisir à mes plats 😋 J’adore découvrir de nouvelles saveurs et j’espère vous prouver que vous êtes capables de cuisiner des repas équilibrés et délicieux ! Bienveillante, jamais dans le jugement, comptez-sur moi pour vous motiver et surtout pour être votre première supportrice 💪
🥭 Mon plat préféré : le poké bowl
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Siriane

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Ecouter Siriane

Pétillante, Enthousiaste, Gourmande

Hello moi c’est Siriane, votre future diététicienne😃 Je suis pétillante, enthousiaste et je vous garantie que vous entendrez mon sourire au téléphone ! Je suis aussi très gourmande... Il est donc essentiel pour moi que l’alimentation soit un plaisir quotidien et que votre rééquilibrage alimentaire le soit aussi ! Je suis là pour vous motiver, vous rassurer et vous soutenir tout au long de votre suivi 🤜🤛 Toujours à l’écoute nous trouverons ensemble les clés pour atteindre vos objectifs !
🌯Mon plat préféré: des burritos avec de l’avocat, des légumes et des épices
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Anne F.

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Ecouter Anne F.

Bonjours à tous 😃 Diététicienne par vocation, j’accompagne tous mes patients avec une profonde gentillesse et une écoute sincère.  Mes formations supplémentaires en nutrition des troubles digestifs, sevrage tabagique, microbiote… mais aussi mes études en psychologie me permettent d’aborder votre situation de manière complète 👌 Vous êtes unique et c’est en ce sens que je m’adapte à vos objectifs, votre morphologie et vos activités pour trouver les conseils les plus adaptés à votre quotidien ! Manger est instinctif, mais BIEN manger, ça s’apprend 🤓 Je suis impatiente de vous découvrir et d’entamer un changement vers un mieux-être avec vous.  

🍝Mon plat préféré : La salade de pâtes aux tomates
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Compréhensive, Patiente, Enthousiaste