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RECETTE : POIRES ET COINGS POCHES

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Les ingrédients (de préférence bio) :

- Coing(s)
- Poire(s)
- Épices chaï

 

La recette :

1. Préparez le "sirop" en faisant bouillir les épices chaï dans l'eau. 
2. Pendant ce temps, éplucher et épépiner le coing et la poire. Coupez-les en deux. 
3. Pochez vos fruits dans le "sirop" pendant une demi-heure, jusqu'à ce qu'ils deviennent fondants. 
4. Servez chaud avec un peu de "sirop". 

LA RECETTE DES

PANCAKES HEALTHY

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LA RECETTE DU

PORRIDGE A LA CANNELLE

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LA RECETTE DU

BANANA BREAD HEALTHY

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LA RECETTE DU

CARROT CAKE HEALTHY

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QUI SOMMES-NOUS ?

Make Me Healthy, c’est une équipe de diététiciennes-nutritionnistes diplômées proposant des rééquilibrages alimentaires adaptés à vos besoins et votre mode de vie, sous la forme de programmes alimentaires uniques, conçus pour vous. Notre plus ? Toutes les consultations de suivi avec nos diététiciennes se font à distance, par téléphone, et nos patients ont accès à une web app pour les accompagner au quotidien (accès au programme alimentaires, aux conseils nutritionnels, à +600 recettes...)

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Au cours de votre rééquilibrage alimentaire, vous apprendrez à manger sainement et en quantité suffisante pour apporter à votre organisme tout ce dont il a besoin, tout en vous faisant plaisir au quotidien. Votre diététicienne vous accompagnera au cours de votre suivi pour atteindre ensemble vos objectifs et vous conseiller en fonction de vos besoins et problématiques.

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