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Mis à jour : 3 janv. 2022
Belle à regarder ET bonne pour votre santé, on vous dit tout sur les bienfaits de la grenade quand elle est consommée au quotidien (idéalement sous sa forme entière, crue) :
1. Puissant antioxydant.
2. Aide à prévenir le cancer mais aussi à ralentir sa progression.
3. Réduit le taux de cholestérol. ⠀
4. Stimule la libido.⠀
5. Renforce le système immunitaire et lutte contre la toux.
Voici une vidéo explicative pour ouvrir facilement une grenade.
Découvrez toutes nos recettes avec de la grenade.