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NOS CONSEILS NUTRITION ET BIEN-ÊTRE
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Les recettes préférées de notre équipe
Vous le savez, toute l'équipe de Make Me Healthy adore manger ! Pour vous inspirer, nous avons demandé à chaque membre de l'équipe de partager avec nous sa recette préférée ! La recette chouchou de Fanny, diététicienne de Make Me Healhy LE BURRITO HEALTHY "Facile à faire, à partager en famille ou avec des amis ou pour préparer ses repas à emporter. Cette recette peut être adaptée aux légumes de saison. C'est une façon de faire manger des choux aux plus petits aussi." La rece
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Vos 10 recettes healthy préférées en 2024
Nous adorons manger et il est très important pour nous de pouvoir se régaler tout en mangeant sainement, c'est pourquoi notre application vous propose plus de 850 recettes simples et healthy, salées et sucrées : des petits déjeuners, des collations, des bowls, des salades, des soupes, des tartines, des desserts... Que vous aimiez cuisiner ou non, vous trouverez votre bonheur parmi nos nombreuses recettes ! Pour vous guider dans vos choix, voici nos 10 recettes les plus cons
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25 recettes avec des fruits de printemps
Cerise, fraise, rhubarbe, pomme, pamplemousse, poire... nous attendions les fruits de printemps avec impatience, vous aussi ?
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Nos recettes de bowls printaniers
Le printemps est là et il est temps de faire le plein de recettes saines et délicieuses pour se sentir bien dans son corps et dans sa...
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36 recettes healthy pour vos pique-niques
Où que vous soyez, les recettes healthy que nous vous proposons vous aideront à diversifier votre repas, tout en mangeant sainement.
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Nos menus de recettes healthy pour mai
Trouver des menus équilibrés pour la semaine n'est pas toujours facile, pour vous accompagner voici 5 semaines de repas à découvrir.
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26 recettes de pancakes healthy
Au petit déjeuner, au déjeuner, au dîner, au goûter, pour le brunch dominical... les pancakes se mangent du matin au soir !
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Notre sélection de porridges sucrés et salés
Nous voyons au porridge que des qualités ! Il a été difficile de faire une sélection mais voici un extrait de nos porridges sucrés et salés
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Notre sélection de recettes italiennes healthy
Nous vous proposons notre sélection de recettes italiennes qui vous feront voyager et (re)découvrir les saveurs de l'Italie.
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Repas entre amis : 42 recettes healthy
Vous avez invité vos amis à venir dîner à la maison ? Rien de mieux qu’une grande tablée, des fous rires à n’en plus finir et un bon...
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Nos menus de recettes healthy pour avril
Vos menus équilibrés pour les 4 semaines d'avril. Un petit déjeuner, un déjeuner et un diner gourmand.
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Notre sélection de recettes saines pour petit budget
Nous savons à quel point il n'est pas évident de manger sainement avec un petit budget ou quand la fin du mois est difficile. Pour...
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Notre sélection de goûters régressifs
Le goûter c’est aussi le plaisir de recevoir ou de se mettre en cuisine ensemble et de partager un moment
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15 recettes de quiches, tartes et pizzas
Voici une sélection de nos pizzas/tartes salées d’automne, mais n’hésitez pas à ajouter votre touche personnelle.
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Notre sélection de recettes asiatiques
Il vous arrive peut-être parfois d'avoir envie de voyager, d'être dépaysé et de goûter aux saveurs d'ailleurs ? Sachez qu'il suffit de...
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Nos menus de recettes healthy pour mars
Trouver des menus équilibrés pour la semaine n'est pas toujours facile.
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Notre sélection de recettes healthy avec des pommes de terre
Il existe tellement de façon de la cuisiner qu’il est impossible de s’en lasser ! Les pommes de terre sont généralement appréciées de tous.
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Nos meilleures recettes healthy avec du fromage
Qu’il soit frais sur une salade, fondu dans un velouté, gratiné sur du chou-fleur, saupoudré sur des macaronis, le fromage fait l'unanimité
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Retour en enfance avec notre sélection de recettes
Authentiques ou revisitées, vous trouverez ici nos meilleures recettes au bon goût de l'enfance. Que ce soit le gratin dauphinois de...
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Notre sélection de recettes à accompagner de pain
Le pain peut ainsi être un parfait accompagnement, au même titre que les pâtes, le riz, les légumineuses, le quinoa…
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