Notre sélection de recettes pour vos petits (et grands) gourmands
Et si vous saisissiez l’occasion de passer plus de temps avec vos proches pour vous concocter de bons petits plats ? Cuisiner en famille est l’activité idéale pour s’occuper tout en resserrant les liens ! Et comme il n’est pas toujours facile de trouver des idées qui plairont à toute la famille, nous vous avons préparé une sélection aux petits oignons !
Les recettes salées
- Les gaufres de potimarron aux champignons
- Le potiron et ses mouillettes
- La galette de sarrasin au saumon et curry
- L’écrasé de pomme de terre aux herbes
Les recettes sucrées
- Les crêpes au chocolat, noisette et poire
- Les donuts aux pommes et chocolat
- Le gâteau invisible aux pommes
- Le brownie au chocolat et potimarron
- Les sablés sans œufs ni beurre
- Le mug cake au coeur fondant
Partagez les photos de ces recettes sur Instagram avec le #MakeMeHealthy, nous avons hâte de voir vos réalisations !
N'hésitez pas à écouter notre podcast !
ÉPISODE 24 : Organiser plus facilement ses repas expliqué par notre diététicienne Marie
C’est en devenant maman que Marie prend conscience de la charge mentale liée aux repas : courses, inspiration, planification, cuisine... Elle imagine ainsi des solutions pour se faciliter la vie tout en se faisant plaisir. Astuces validées depuis par ses patient(e)s également !
