30 recettes saines à tester en famille

Notre sélection de recettes pour vos petits (et grands) gourmands

Et si cette période était l’occasion de passer plus de temps en cuisine pour vous concocter de bons petits plats ? Cuisiner en famille est l’activité idéale pour s’occuper tout en resserrant les liens ! Et comme il n’est pas toujours facile de trouver des idées qui plairont à toute la famille, nous vous avons préparé une sélection aux petits oignons !



Les recettes salées

- Les gnocchis de pomme de terre

- La purée de chou-fleur

- Les nuggets maison

- Les galettes de carottes

- Les tacos healthy

- Le burrito healthy

- Le potiron et ses mouillettes

- Les pâtes à la carbonara

- Les falafels et leur sauce

- La galette de sarrasin au saumon et curry

- Les frites de patate douce

- Les croquettes de poisson

- Les makis healthy

- L’écrasé de pomme de terre aux herbes

- La pizza au quinoa


Les recettes sucrées

- Les gaufres healthy

- Les crêpes au chocolat, noisette et poire

- Le cookie géant à la poêle

- Les mendiants healthy

- Les muffins au chocolat

- Les donuts aux pommes et chocolat

- La pâte à tartiner maison

- Les pancakes au cacao

- Le gâteau invisible aux pommes

- Le brownie au chocolat et potimarron

- Le banana bread healthy

- Les sablés sans œufs ni beurre

- Les cookies aux flocons d’avoine

- Les biscuits aux épices

- Le mug cake au coeur fondant


Partagez les photos de ces recettes sur Instagram avec le #MakeMeHealthy, nous avons hâte de voir vos réalisations !



NOS CONSEILS EN NUTRITION

Make Me Healthy propose des rééquilibrage alimentaire sur-mesure et à distance élaborés par une équipe de diététiciennes nutritionnistes et remboursés par les mutuelles et complémentaires santé.

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