Sport à la maison : 23 services en ligne à tester

Faire du sport à la maison, oui mais comment s’y prendre ? En cette période de confinement, il est plus que jamais important d’avoir une activité physique. Pour votre santé mais aussi votre moral, il vous sera bénéfique de faire un peu de sport chaque jour… C’est pourquoi nous partagerons ici les différentes solutions recommandées par notre communauté Instagram !


Les vidéos Youtube

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Justine Gallice

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Yoga with Adriene

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