Nous sommes tous à la recherche de nouvelles recettes pour profiter des produits de saison et éviter de s'ennuyer à table ! Mais il est...

La cuisine méditerranéenne sent bon le soleil et les épices ! Connue pour être saine car riche en légumes et en bons gras grâce à...

Nous recevons souvent des questions sur le métier de diététicien et les différences avec celui du nutritionniste, voici quelques informations pour vous éclairer donc sur les différents métiers dans la nutrition ! Notre équipe est composée de diététicien(ne)s : Il s’agit de professionnels reconnus et diplômés au minimum d’un BTS ou DUT diététique (1800 à 2500h de formation), ils sont titulaires d’un numéro ADELI* ce qui permet à leur patients d’être remboursés (tout ou partie)

Vous vous sentez démotivé, sans inspiration avec des envies de grignotages, pas d’inquiétude c’est tout à fait normal et nous avons de...

L’hydratation durant les fortes chaleurs Une bonne hydratation est essentielle tout au long de l’année, et encore plus durant la saison...

Ces dernières années l’alimentation sans gluten s’est développée très rapidement. Que ce soit en magasin BIO, dans les grandes surfaces ou encore au restaurant, on trouve de plus en plus de produits « sans gluten ». Cela a permis de rendre ces produits spécifiques plus accessibles financièrement, mais aussi de faciliter leur accès. Toutefois, il convient de faire attention à la raison pour laquelle on arrête le gluten. Sans porter aucun jugement sur le choix de chacun, il est

Saviez-vous que la lecture permet notamment de stimuler le cerveau, de réduire le stress, d’aider à mieux dormir et contribue au...

Avec les beaux jours et la chaleur, nous sommes souvent à la recherche d’un dessert rafraichissant nous permettant de terminer le repas...

L'apéritif est un moment convivial, où l’on se retrouve entre amis, en famille, en amoureux pour passer un bon moment ensemble. Il serait...