Quelle différence entre régime et rééquilibrage alimentaire ?


Lassitude, frustration, perte de motivation, manque d’accompagnement sont autant de caractéristiques des régimes proposés pour perdre du poids, usant le moral et la santé, créant inévitablement un effet yoyo. Nous répondons à ces problématiques et visons à changer durablement le mode de vie de nos patients en rééquilibrant leur alimentation afin de manger de manière équilibrée et saine, sans frustration.

Apprenons à manger intelligemment, des produits sains en quantité suffisante pour chaque organisme. En privilégiant des produits non-transformés et bio ainsi que des fruits et légumes de saison et locaux, nos patients (re)prennent plaisir à cuisiner, tout en parvenant à rééquilibrer durablement leur alimentation.

Article rédigé par Sarah Marin-Maire, diététicienne nutritionniste et co-fondatrice de Make Me Healthy

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NOS CONSEILS EN NUTRITION

Make Me Healthy propose des programmes de rééquilibrage alimentaire sur-mesure et à distance élaborés par une équipe de diététiciennes nutritionnistes et remboursés par les mutuelles

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